건강정보52 초기 대장암 증상, 대장용종 제거 꼭 해야하나? 세계 보건기구(WHO) 산하 국제 암연구소(IARC)가 세계 184개국을 대상으로 조사한 '세계 대장암 발병 현황'에 의하면 한국인의 대장암 발병률이 전 세계에서 가장 높게 나타났다고 합니다. 대장암은 국내 암중에서도 네번째로 발병률이 높은데요, 위암 폐암 갑상선암 다음으로 많은 사람들이 대장암을 진단받고 있습니다. 대장암은 대장내시경 검사로 확인할 수 있으며 현재 대장 내시경검사는 만 45세 이상부터 5년마다 받는 것이 권고되고 있지만 만약 가족력이나 증상이 있다면 나이에 상관없이 대장내시경 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 대장암의 증상 1. 혈변 혹은 점액변 2. 지속되는 변비나 설사 3. 배변후 잔변감 (매번 변이 남은 느낌이 들 때) 4. 변이 가늘어짐 5. 원인을 알 수 없는 복통, 복부 팽만감.. 2022. 5. 25. 대장내시경 전 음식, 이것만은 꼭 피하세요 대장암은 조기 발견이 매우 중요한 질병인데요, 잠깐의 불편함을 감수하는 것이 병을 키우는 것보다 낫다는 것이 의료계의 입장입니다. 만일 대장내시경 검사로 대장용종 단계에서 발견하면, 별도의 수술 없이 내시경을 통해 용종을 제거할 수 있다고 하는데요, 대장암으로 발전해도 종양의 크기가 작고, 전이가 이뤄지지 않은 경우에는 보통 예후가 좋은 편이라고 합니다. (우리나라의 대장암 사망률은 17% 정도입니다. ) 하지만 대장암 검사 방법인 대장내시경, 수면 대장내시경은 검사전 금식과 장 정결(세척) 등 준비할 것이 많기 때문에 많은 사람들이 꺼려하고 있는데요, 만약 대장내시경을 하기로 결심하셨다면 준비를 확실히 해서 검사의 정확도를 높이는 것이 매우 중요하다고 합니다. 정확한 대장내시경 준비가 관건! 오늘은 장.. 2022. 5. 25. 조지아 트빌리시 여행 필수 어플, 택시 할인 놓치지 마세요! 조지아 생활 6개월차 처음 1월에 도착했을때는 한겨울이었는이제 여름이 다 되어가네요. 오늘은 조지아 여행, 한달살기 하시는분들이라면 무조건 필요한 트빌리시 여행 필수 어플 다섯가지를 알려 드릴게요. 트빌리시는 물가나 생활수준에 비해 배달어플, 택시어플이 매우 잘 되어있어요. 특히 공항에서 잘 모르고 택시를 이용할 경우 5배이상의 요금을 부르는 등 바가지를 경험할 수 있으니 도착전 택시 어플은 무조건 깔아두시는것을 추천합니다. 조지아여행 여행 필수어플 1. 택시어플 볼트나 얀덱스는 한국의 카카오 택시와 같다고 보시면 되는데요, 목적지를 미리정하고 요금도 카드로 (애플페이, 구글페이 가능) 연결되기 때문에 언어가 통하지 않아도 안전하게 목적지 까지 갈수 있습니다. 트빌리시나 바투미의 택시비는 무척 저렴한 편.. 2022. 5. 24. 20-30대가 흔히 겪는 당뇨 전조증상, 당뇨병 요즘은 40-50대 이상 중년층은 물론이고 20-30대 젊은 층에서도 당뇨는 매우 흔한 질환이 되었습니다. 하지만 보통 본인이 매우 위험한 당뇨 전조증상을 겪고있는것 조차 모르는 경우가 대부분인데요. 오늘은 20-30대가 흔히 겪는 당뇨 전조증상에 대해 알아보고 이에 대처하는 방법에 대해 이야기해 보겠습니다. 당뇨는 치료를 할수 없으며 평생 약을 먹으며 살아야 한다는 말이 있지만 사실 이미 당뇨가 진행된 상태라도 본인의 확고한 의지만 있다면 식습관 개선으로 당뇨약을 끊는 것도 가능하다고 합니다. 하지만 몇십년동안 유지하던 식습관을 하루아침에 바꾸는 것은 매우 어려운 일 이기 때문에, 당뇨로 발전하기 전에 미리 예방하는 것이 가장 현명한 방법입니다. 특히 20-30대들은 본인이 당뇨일거라는 생각을 전혀 하.. 2022. 5. 22. 2022 아이허브 할인코드 (Iherb 최대 22% 중복할인) 2022 아이허브 할인코드 (Iherb 중복할인) 아이허브는 건강·웰니스 분야에 특화된 이커머스 기업으로 약 1300여개 브랜드, 3만여개 이상의 제품을 한국을 비롯한 전 세계 180여개 국가로 판매하고 있습니다. 아이허브에서는 건강식품에 특히 많은 관심을 가지고 있는 한국마켓을 겨냥해 매달 특별할인을 진행하고 있는데 가정의달인 5월을 맞이해 7만원이상 주문시 20% 할인 그리고 4만원이상 구매시 10% 할인혜텍을 제공하고 있다. 2022 아이허브 할인코드 (Iherb 최대 22% 할인 가능) 이 외에도 현재 아이허브에서 첫구매 할 경우 NEW22 코드를 추가로 넣으면 전제품 할인 22%를 적용 받을 수 있는데, 처음 구매시 한번만 적용되기 때문에 잊지말고 혜택을 받아보도록 하자. 만약 첫구매가 아니더라.. 2022. 5. 2. 실외마스크 착용 의무 해제 (노마스크 시대가 열린다) 오는 5월 2일부터 실외 마스크 착용 의무가 해제됩니다! 해외 대부분의 국가에서는 이미 실외 마스크 착용 법적 의무가 해제된 지 오래이며 고위험군이나 위험상황에서만 마스크 착용할 것을 권고하고 있습니다. 특히 미국 유럽 대부분의 국가들 에서는 실외에서의 마스크 착용을 법적으로 강제한다는 것 자체가 말도 안 되는 인권침해라고 생각하는 사람들이 대부분이었는데요, 드디어 우리나라도 자유롭게 숨 쉴 권리가 생겼다니 정말 기쁜 뉴스가 아닐 수 없네요. 실외 마스크 착용 의무 전격 해제 정은경 질병관리청장은 세종시 정부세종청사에서 실외 마스크 의무 완화에 대한 브리핑에서 "5월 2일부터 50인 이상이 참석하는 집회와 공연 그리고 스포츠 경기 관람 시에만 실외 마스크 착용 의무가 적용되며 그 이외의 실외에서는 마스크.. 2022. 4. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음
